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Auto-hipnose

18 de outubro de 2019 0 0

A auto-hipnose pode ser utilizada para modificar comportamentos, emoções e atitudes, por isso pode ser uma ferramenta para ajudar a amenizar os desconfortos e superar os desafios impostos por doenças, como o câncer, por exemplo. Ela pode aliviar o stress, a insônia e dores físicas. Também pode aumentar a sua confiança e até te ajudar…

Hipnose Ericksoniana

16 de outubro de 2019 0 0

Há diversas conceituações de hipnose, mas , de forma generalizada, existe um consenso entre a maioria dos profissionais da área que diz o seguinte: “Hipnose é um estado alternativo de consciência ampliada, onde o sujeito permanece acordado todo o tempo, experimentando sensações, sentimentos, talvez tendo imagens, regressões, anestesia, analgesia e outros fenômenos hipnóticos enquanto está…

Florais de Bach

30 de agosto de 2019 0 0

Trate a personalidade do paciente e não sua doença. (Edward Bach) A terapia floral foi descoberta e sistematizada pelo Dr. Edward Bach, na Inglaterra, na década de trinta. É uma terapia simples e direta e os resultados podem ser maravilhosos. Edward Bach foi um homem simples e de grande beleza interior que compreendeu que o…

Aromaterapia

30 de agosto de 2019 0 0

Aromaterapia é uma prática terapêutica holística que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais (100% puros). Óleos essenciais são feitos a partir de plantas medicinais e possui efeitos terapêuticos, diferentemente das essências que não possuem qualquer tipo de efeito. Sua origem remete ao Egito, berço da destilação a seco de óleos. A história da aromaterapia…

Solstício de Verão

21 de dezembro de 2018 0 0

O que é Solstício de Verão: Solstício de Verão é um fenômeno da astronomia que marca o início do Verão. É o instante em que determinado hemisfério da Terra está inclinado cerca de 23,5º na direção do Sol, fazendo com que o planeta receba mais raios solares. O termo “solstício” tem a sua origem no latim solstitius que significa “ponto onde a trajetória do…

Fraldas de Pano Modernas

19 de dezembro de 2018 0 0

Créditos: Morada da Floresta / Bebês Ecológicos Por mais práticas que sejam as fraldas descartáveis, sua  produção tem como matéria prima crucial o petróleo, um recurso não renovável, em seus componentes plásticos. Nas partes absorventes, usa polpa de celulose, retirada das árvores. Estima-se que 1 bilhão de árvores são usadas, por ano, para suprir a…

Kombucha

27 de julho de 2018 0 0

A (ou o) Kombucha (pronúncia: “kombutcha”), ainda, Kombuchá, é uma bebida probiótica obtida tradicionalmente a partir da fermentação do chá (Camellia Sinensis) ou infusões ricas em cafeína (pelo método não tradicional). Para a fermentação, prepara-se o chá, normalmente preto ou verde, mas pode ser qualquer infusão, desde que seja doce e que este não seja antibiótico natural. Depois de…

Acupuntura

11 de maio de 2018 0 0

A acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde. Estas agulhas, quando aplicadas sobre algumas regiões específicas são capazes de tratar diversas doenças físicas ou emocionais como sinusite, asma, enxaqueca ou artrite por exemplo, além de melhorar…

I Ching

23 de janeiro de 2018 0 0

O I Ching, também conhecido como Livro das Mutações, é um dos maiores legados do povo chinês. Amplamente utilizado como oráculo, funciona como uma espécie de livro da sabedoria. É um conhecimento muito antigo acerca de como os chineses compreendiam e eram capazes de explicar os acontecimentos do dia a dia. Essa prática consiste em…

Bolo de Chocolate Sem Glúten e Sem Lactose!!!

23 de janeiro de 2018 0 0

HUMMMMMMM… Delícia é a definição para esse bolo de chocolate sem glúten e sem lactose. Lá vai a receita para quem quiser experimentar em casa: INGREDIENTES: 3 ovos 1/2 xícara de óleo de coco (pode ser qualquer óleo do bem que você tiver) 1/2 xícara de cacau em pó 1 xícara de açúcar mascavo (pode ser…

Tortas Salgadas

21 de janeiro de 2018 0 0

Desta vez testei uma outra MASSA de torta de liquidificador e gostei bastante do resultado! Fiz uma variação nos sabores e cores acrescentando cenoura em uma e salsa em outra. Os recheios podem variar de acordo com o seu gosto. Os que eu fiz foram: frango; presunto, queijo e tomate; atum com cebola. Aqui vai…

SH’BAM

12 de janeiro de 2018 0 0

A aula de 45 minutos desta modalidade tem um gasto calórico médio de até 500kcal, ideal para quem busca manter a forma Você já ouviu falar sobre SH’BAM? Esta é a mais nova forma de se exercitar de forma divertida e em grupo e, por isso, tem conquistado as academias de várias cidades do país.…

Salgados Integrais

11 de janeiro de 2018 0 0

Hoje vou deixar uma dica de  receita para salgados integrais. É uma massa simples, mas que requer bastante tempo e paciência para que a massa fique bem fofinha, pois ela precisa de um bom descanso antes de assar. Com ela você pode fazer esfihas, enrolados, pães recheados e tudo mais que sua imaginação criar. Aqui…

Benefícios do Iogurte Caseiro

8 de janeiro de 2018 0 0

Uma das principais vantagens do iogurte caseiro é que este não contém aditivos nem conservantes e os nutrientes não perdem suas propriedades naturais com o processo industrial. Este alimento concentra uma grande quantidade de componentes que beneficiam a saúde das seguintes maneiras: Fonte: https://melhorcomsaude.com/preparar-iogurte-caseiro-quais-sao-seus-beneficios/ É de fácil digestão, razão pela qual muitas pessoas que são intolerantes…

Baunilha

18 de dezembro de 2017 0 0

A dupla Descoberta  Hernan Cortez, um famoso conquistador espanhol é creditado por ter introduzido a baunilha na Europa em 1520. Ele trouxe-a do México, juntamente com outra delícia: o chocolate. A história conta que os conquistadores espanhóis descobriram os dois no mesmo momento, a baunilha estava misturada com a bebida que os astecas chamavam de xocolatl…

Cupcakes de Beterraba e Brigadeiro de Chocolate Branco

9 de dezembro de 2017 0 0

É simplesmente delicioso esse cupcake de beterraba com cobertura e recheio de chocolate branco. Fácil de fazer, é uma ótima opção para crianças que muitas vezes ainda torcem o nariz para os legumes. Experimente! INGREDIENTES PARA O CUPCAKE: 1 beterraba média 2 ovos  1 pitada de sal 1/8 xícara de óleo 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de…

Zumba: dança e ginástica

7 de dezembro de 2017 0 0

Zumba Fitness é uma aula que mistura movimentos de dança e ginástica, embalados por ritmos latinos e internacionais como Cumbia, Reggaeton, Salsa e Merengue. Se você faz parte do grupo de mulheres que estão em busca de uma atividade física que possa ajudá-las a conquistar seus objetivos, de forma saudável e agradável, vai adorar conhecer…

10 Benefícios do Muay Thai

16 de setembro de 2017 0 0

O muay thai é uma das artes marciais que mais têm se destacado nas academias. O esporte possui origem tailandesa e também pode ser conhecido como “Boxe Tailandês”. É comum se questionar sobre quais contribuições um determinado esporte pode oferecer à sua vida, essa é uma pergunta chave para se apaixonar pelos exercícios. Os chutes…

História do Dia do Trabalho

1 de maio de 2017 0 0

História do Dia do Trabalho   O Dia do Trabalho, também conhecido como Dia do Trabalhor, é comemorado em 1º de maio. No Brasil e em vários países do mundo é um feriado nacional, dedicado a festas, manifestações, passeatas, exposições e eventos reivindicatórios e de conscientização. A História do Dia do Trabalho remonta o ano…

Bentô X Marmita

9 de abril de 2017 0 0

Acho interessante apontar algumas diferenças conceituais entre a marmita brasileira e o bentô japonês. 1. Enquanto a marmita brasileira em geral é comida quente, o bentô japonês tradicional é consumido em temperatura ambiente. Há pratos na culinária japonesa que são consumidos quentes, frios ou gelados. Acredito que boa parte dos trabalhadores de empresas japonesas tenham…

Time Lapse yosemite II

4 de abril de 2017 0 0

SOBRE O PROJETO YOSEMITE "O projeto Yosemite é um projeto video do time-lapse ajustado no parque nacional de Yosemite por Colin Delehanty e Sheldon Neill. Começamos em janeiro de 2012 após a reunião através do site de compartilhamento de vídeo, Vimeo. A idéia para o projeto veio  durante a nossa primeira viagem de uma noite…

Coma cúrcuma!

19 de março de 2017 0 0

A cúrcuma ou açafrão é o tempero que dá ao Curry, famosa especiaria indiana, a cor amarela, o aroma e o sabor característicos. Ela é usada na Índia e por diversas tribos indígenas há milhares de anos como especiaria e também como erva medicinal. Nos Estados Unidos a cúrcuma é usada no preparo dos tradicionais…

Gengibre, pra que te quero?

19 de março de 2017 0 0

O Gengibre serve para ajudar a emagrecer e também no tratamento de má digestão, azia, enjoo, gastrite, resfriado, colesterol alto, pressão alta, tosse, dores musculares, problemas de circulação sanguínea e artrite. ​O gengibre é uma planta medicinal que possui sabor apimentado, que pode ser usado para temperar os alimentos, diminuindo a necessidade de sal. Esta…

A dança do cactus! (360 interativo)

8 de março de 2017 0 1

Entre no botão abaixo, aguarde o carregamento, clique e segure o mouse na imagem e movimente-o para os lados. Divirta-se! ENTRAR NO 360 CACTUS DANCE

Clonagem da alicia anisopetala

7 de março de 2017 0 0

Vídeo do processo de corte da planta alicia anisopetala e colocação em pote para enraizamento.

Alporquia em mitragyna speciosa (Kratom)

6 de março de 2017 0 0

Procedimento de alporquia realizado em planta Kratom!

Festival de cinema francês

27 de janeiro de 2017 0 0

Festival de cinema francês online traz cerca de 30 filmes totalmente gratuitos O Netflix pode até ser o paraíso para os amantes de séries, mas, em compensação, o catálogo de filmes disponíveis na plataforma parece estar diminuindo cada vez mais. Quando se trata de cinema europeu contemporâneo, então, é bem difícil encontrar alguma coisa online……

Como fazer pomada caseira de ervas

23 de janeiro de 2017 0 0

Fazer pomadas ou cremes, em casa, é uma arte fácil quando se conhecem as plantas que vamos usar. Aqui vai, para os leitores do GreenMe Brasil, uma receita boa para tratar articulações doloridas ou feridas e machucados. Primeiro você deverá escolher as plantas que vai misturar e o efeito que quer obter. Feridas Se precisa…

Aprenda a fazer uma composteira caseira

19 de janeiro de 2017 0 0

O minhocário  tem custo total de cerca de R$ 60,00. A composteira caseira é formada por três baldes de plásticos empilhadas. Ter uma composteira caseira é um ótimo jeito de reduzir a quantidade de lixo que iria para os aterros e também uma forma de mudar a relação das pessoas com o lixo que elas…

Ora pro nobis rosa

11 de janeiro de 2017 0 0

NOMENCLATURA E SIGNIFICADO: O nome indígena e sua etimologia não foram descobertos. Também recebe os nomes de Gameleira de Espinho, Figueira espinhenta, Ora-pros-nobis arbóreo, Quiabento e Rosa mole ou Rosa de cão.   Origem: Aparece com bastante raridade na floresta atlântica e Mesófila desde os estados do Nordeste até o Sudeste. Por causa da destruição…

Lavanda

11 de janeiro de 2017 0 0

Propriedades da lavanda A lavanda tem diversas propriedades, como por exemplo, ação antifúngica, analgésica, anti-inflamatória, bactericida, sedativa e cicatrizante. O óleo essencial de lavanda é um dos poucos que pode ser aplicado diretamente sobre a pele. Este óleo tem sido usado há anos para ajudar a aliviar dores de cabeça causadas por problemas emocionais, tensão…

Doshas

10 de janeiro de 2017 0 0

Os seres humanos são um dos muitos organismos vivos presentes na Terra. Somos fisicamente compostos exatamente pelos mesmos elementos que formam todas as outras entidades que vivem na Terra. Quando morremos, nosso corpo retorna à terra, água, fogo, ar e espaço. Uma pessoa sustenta a combinação de elementos já presentes no corpo através da respiração…

Benefícios da caminhada

6 de janeiro de 2017 0 2

Caminhar 30 minutos por dia pode nos ajudar a prevenir doenças tanto físicas quanto mentais. É muito importante alongar antes e depois do exercício para evitar câimbras e lesões. Existem várias formas de perder peso e manter uma vida saudável. No entanto, não podemos descuidar do exercício necessário para perder peso que deve ser realizado…

Beringela recheada

4 de janeiro de 2017 0 0

Berinjela recheada com lentilha Receita fornecida pelo Lila bistrô, em Florianópolis. Rende 6 porções Ingredientes 3 berinjelas 500g de lentilha turca 2 cebolas picadas 3 limões 2 colheres de sopa de raspas de laranja 5 ramos de hortelã picada sal e pimenta a gosto Custo aproximado da receita com todos os ingredientes orgânicos: R$ 12 (valor calculado…

Abóbora cabotiá assada com curry de legumes

4 de janeiro de 2017 0 0

Receita fornecida pelo restaurante Mesinha Gourmet, em Florianópolis. Rende 4 porções. Ingredientes 1 abóbora cabotiá 1 couve flor 1 abobrinha 150g de cogumelo Paris 1 colher de sobremesa de curry tailandês 100 ml de vinho branco 1 dente de alho Leite de coco a gosto Alecrim, gengibre, sal e pimenta a gosto Salsinha e cebolinha finamente picadas…

Burguer de beterraba

4 de janeiro de 2017 0 0

Receita fornecida pelo Lila bistrô, em Florianópolis. Rende 5 porções Foto: Felipe Carneiro Ingredientes 500g de beterraba 1/2 xícara de temperos verdes picados (salsa, cebolinha e manjericão) 5 dentes de alho 2 cebolas picadas 1 xícara de castanha moída 2 colheres de sopa de polvilho doce 2 colheres de sopa de farinha de arroz 1…

Bicicleta!!!

4 de janeiro de 2017 0 0

Andar de bike emagrece, tonifica as pernas, melhora o fôlego, alivia o stress e deixa a gente feliz. O melhor é que, além de fazer bem para o corpo e para a cabeça, preserva o meio ambiente e garante um futuro melhor. Então, força no pedal: use a bicicleta como meio de transporte alternativo e…

Plantas medicinais

4 de janeiro de 2017 0 0

Gripe? Cólica? Febre? Enxaqueca? Asma? Afta? Já listamos, aqui no The Greenest Post, 35 plantas medicinais para não se jogar nos remédios toda hora. A lista fez tanto sucesso que, agora, reunimos outras 35 espécies que ajudam a mandar as dores do corpo embora de forma mais natural. Confira abaixo! A proposta é da Self…

Farmácia Verde

4 de janeiro de 2017 0 0

Tosse? Dor de garganta? Gases? Cólica? Enjoo? O uso de remédios naturais, feitos à base de ervas, para tratar problemas de saúde tem se popularizado cada vez mais no Brasil. A novidade da vez é uma Farmácia Verde mantida pelo próprio governo. A iniciativa foi implantada pela prefeitura da cidade de Ipatinga, em Minas Gerais. Por lá,…

Fazedores de Som volume 11

31 de dezembro de 2016 0 0

Saindo do forno, fresquinho, o novo álbum Fazedores de Som volume 11. Música eletrônica de qualidade, introspecção, harmonia, experimentalismo e ritmo de chacoalhar os ossos! Ouçam e apreciem apertando PLAY!!! Décimo Primeiro Volume by Various Artists

Pedras incríveis em fotos igualmente incríveis!

7 de novembro de 2016 0 0

Separamos uma lista com 25 pedras incríveis em 25 fotos também incríveis! Nome e link do autor das fotos no rodapé das mesmas. É de encher os olhos de cores e texturas!     Opala ’Pôr do sol’ © jeff schultz Opala azul ’O universo’ imgur Bismuto bismuthcrystal Opala ’Oceano’ innagem Ametista ’A Imperatriz do Uruguai’ iaccidentallyallthephysics Opala…

Cabaça – o fruto instrumento!

5 de novembro de 2016 0 0

Cabaça (do árabe kara bassasa, “abóbora lustrosa”) é a designação popular dos frutos das plantas dos gênerosLagenaria e Cucurbita. Outros nomes incluem porongo ou poranga (do quíchua poronco, “vaso de barro com o gargalo estreito e comprido”, através do espanhol rioplatense),  cuia (do tupi antigo (e)kuîa), jamaru (do tupi yama’ru) etc. O termo cabaço também é utilizado,…

Calea zacatechichi – A erva dos sonhos mexicana!

4 de novembro de 2016 0 0

Calea zacatechichi, também conhecida como Erva-do-sonho, é uma planta utilizada pelos Indígenas Oaxaca do México para divinação baseada em sonhos. Uso Os Oaxaca afirmam que esta planta é capaz de “clarificar as sensações”, chamando a erva de “thle-pela-kano” que significa “folha de Deus”. Sempre que eles desejam saber a causa de uma enfermidade ou a…

Alicia anisopetala – Uma raridade amazônica!

4 de novembro de 2016 0 0

O gênero Alicia faz parte da mesma família do cipó Banisteriopsis caapi (Malpighiaceae). No momento existem apenas duas espécies que são reconhecidas como pertencentes a este gênero: A. anisopetala e A. macrodisca. Ambas anteriormente eram consideras como pertencentes ao gênero Mascagnia, que é basicamente um gênero que inclui diversas malpighiaceas que não se enquadram nos…

Datura Metel 5 botões de flores

4 de novembro de 2016 0 0

Datura metel é uma espécie de planta herbácea da família Solanaceae, anual ou bienal, de aspecto arbustivo, com até 3 m de altura, com grandes flores em forma de trombeta de coloração branca, violácea ou amarelada. A espécie é natural do sul da China e da Índia, mas encontra-se disseminada por diversas regiões temperadas e subtropicais…

Dia dos Mortos

2 de novembro de 2016 0 0

Curiosidades da História  Diferente do Dia de Finados ou do Halloween, o Dia dos Mortos é comemorado no México e já se tornou uma festa mundialmente famosa. Conheça um pouco mais sobre a tradição aqui. 1 – Uma festa Asteca Crédito: Thinkstock O Dia dos Mortos era comemorado antes mesmo da chegada dos espanhóis, por…

Orionídeos – Chuva de meteoros 21 outubro 2016

21 de outubro de 2016 0 0

Orionídeos Clique aqui para ASSISTIR A CHUVA DE METEOROS AO VIVO! Os céus brasileiros receberão uma nova chuva de meteoros na madrugada desta quinta (20) para sexta (21). Denominado Orionídeos, o fenômeno é uma das melhores chuvas de meteoros do hemisfério Sul e poderá ser observado por quem estiver em condições ideais. A Orionídeas tem…

Mitragyna Speciosa

18 de outubro de 2016 0 0

Mitragyna speciosa ou Kratom - (Thai: กระท่อม), é uma planta da família Rubiaceae cujas folhas possuem propriedades medicinais e são utilizadas na Malásia e na Tailândia com propriedades relaxantes e psicoativas. As folhas são extraídas de uma árvore nativa do sudeste da Ásia, e pertence a mesma família do café (Rubiaceae). Fotos de Mitragyna speciosa…

Bolinho de bacalhau!

7 de outubro de 2016 0 0

Bolinho de bacalhau, sete grãos, alface com berinjela 🍆...

Flores da nossa horta

7 de outubro de 2016 0 0

A primavera chegou e com ela as flores em nossa horta! Ficou lindo! Tem flor de rúcula, flor de agrião, flor de alface roxa, flor de brócolis e flor de beringela... FLORES. FLORES, FLORES...

Queijo com Geleia

6 de outubro de 2016 0 0

Pão integral multigrãos com queijo Minas, geleia de amoras e alface roxa + suco de maçã com abacaxi e clorofila… 😀

Brócolis orgânico

6 de outubro de 2016 0 0

Brócolis orgânico, da horta de casa 😄

Pré- primavera

21 de setembro de 2016 0 0

A Primavera está chegando...

Torta de peito de peru, queijo e tomate

18 de setembro de 2016 0 0

Fiz a torta de liquidificador e o recheio dessa vez foi peito de peru, muçarela, cream cheese e tomates... ficou uma delícia!!! Coloquei no prato junto com uma saladinha de alface americana (orgânica da nossa horta) e  um shutney de manga para dar aquele requinte!

Abobrinhas…

18 de setembro de 2016 0 0

Prontas para a colheita!!!

Torta de Frango

18 de setembro de 2016 0 0

Torta de frango 🍗 com milho 🌽! Muito fácil de fazer:   INGREDIENTES 1 ovo 6 colheres (sopa) de farinha de trigo 5 colheres (sopa) de queijo ralado 1 pitada de orégano 1 colher (sobremesa) de fermento em pó 1/2 cebola 1 xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de óleo 1 pitada de sal…

Pão de Hambúrguer Integral

2 de setembro de 2016 0 0

Este é o meu pão 100% integral!!! Adaptei uma receita do livro do Oliver e ficou maravilhosamente maravilhoso!!! O recheio foi meu maridão que fez: hambúrguer caseiríssimo. Sem falar nas alfaces americanas colhidas fresquinhas na nossa horta. Essa comida merece de verdade a frase  "Amo muito tudo isso!"

Macarrão no Pote

31 de agosto de 2016 0 0

A marmita desta semana foi macarrão no pote novamente, mas numa versão bem diferente: refoguei abobrinha no azeite e cebola em rodelas, incrementei com atum, mmmmmm! Muito bom! Para acompanhar, fiz uma salada de alface americana e cenoura ralada. O chá foi o de hortelã. Delícia!

Pão de batata recheado

27 de agosto de 2016 0 0

Fiz uma adaptação da receita do pão de cará, só troquei o cará pela batata! Desta vez resolvi recheá-los com dois sabores: 1 - peito de peru e muçarela; 2 - salame com cream cheese e azeitonas.

Cupcakes de Baunilha

26 de agosto de 2016 0 0

Depois de fazer sucesso com os cupcakes de chocolate, resolvi experimentar um novo sabor: baunilha. Ficou tão docinho: Ingredientes: 25g de farinha de trigo ( um pouquinho menos que 1 xícara e meia) 125g de açúcar 125g de manteiga 2 ovos 1/2 colher de chá de baunilha 2 colheres de sopa de leite 1 colher…

Sopa de Amor

25 de agosto de 2016 0 0

Minha cunhada nos trouxe um monte de legumes, eram tantos que meu marido resolveu colocar parte deles na pressão e fez uma bela e saborosa sopa. Colorida e intensa como a paixão, deliciosa e aconchegante como o amor!

No pote

24 de agosto de 2016 0 0

Marmita de hoje foi chique! Comprei um macarrão integral, tricolor. Fiz uma omelete apenas com ovos e sal, cortei em tirinhas. Incrementei com tomates, brócolis picadinho, abobrinha e cenoura raladas. Temperei com cebola, alho, pimenta e sal. Tudo refogado com óleo de coco. O chá verde é a bebida!

Pão de cará

21 de agosto de 2016 0 0

Eu estava querendo um pão que tivesse menos farinha branca e, consequentemente, menos glúten. Encontrei esta receita e descobri um  pão fofinho e muito fácil de fazer… INGREDIENTES 250 g de cará cozido 250 ml (1 copo) de água em que o cará foi cozido 1 envelope de fermento biológico (ou 2 tabletes) 1 colher de…

Cupcakes de chocolate com morango

17 de agosto de 2016 0 0

Resolvi fazer cupcakes para o lanche… Muito fácil e rápido: Mini cupcakes de chocolate com morango Rende: 30 mini cupcakes 1 ovo 1/4 de xícara (60ml) de óleo 2/3 de xícara (158ml) de leite 3/4 de xícara (170g) de açúcar 1 colher de chá de extrato de baunilha uma pitada de sal 1/3 de xícara…

Olha a nossa horta!!!

14 de agosto de 2016 0 0

A nossa horta continua crescendo de vento em polpa!!! As hortaliças mais saborosas que já comi! Tão bom cultivar a própria comida!!! Um hábito que alimenta o corpo e a  alma...

Molho caseiro

14 de julho de 2016 0 0

Depois do alternativo molho de beterraba e cenoura, resolvi fazer o tradicional molho de tomates orgânicos. Fiz em quantidade suficiente para armazenar e utilizá-lo em outros pratos. Dura cerca de uma semana na geladeira e meses no congelador.

Hidroponia…

10 de julho de 2016 0 0

Começamos a cultivar morangos em casa. Resolvemos testar algumas formas diferentes de cultivo e uma delas é a hidroponia. As mudas de morango foram postas em net pots com vermiculita e estão sendo alimentadas com solução hidropônica uma vez ao dia. Plantamos outras mudas em vasos com terra e alimentadas com água também uma vez ao…

Nossa horta crescendo

8 de julho de 2016 0 0

Mais uma da série a nossa horta: as hortaliças já estão sendo consumidas aos poucos. A rúcula é muito rápida e os alfaces também não ficam atrás… os demais estão evoluindo com mais vagar.

Lanche da tarde

6 de julho de 2016 0 0

Pão 🍞 de mandioquinha com bacon e alecrim, torradas com azeite e suco de laranja e morango 🍓

Molho vermelho

6 de julho de 2016 0 0

Parece tomate, mas não é! Essa bela receita é uma receita da Bela! A cor é o resultado da mistura de cenoura e beterraba… fica delicioso, além de muito bonito!

Tão docinho!!!

6 de julho de 2016 0 0

Este morango é o primeiro que colhemos das mudas que ganhamos do Pajé! Estamos cultivando o pé em terra e alimentando com água. Vez ou outra colocamos um pouco de solução hidropônica. Fruta orgânica, do pé de casa, não tem sobremesa melhor! Tão docinho!!!

Nossa horta continua

3 de julho de 2016 0 0

Agora temos mudas de beterraba, berinjela e abobrinha…

Mmmmm!!!

1 de julho de 2016 0 0

Hambúrguer caseiro feito pelo meu maridão…    

Minha marmita

28 de junho de 2016 0 0

Almoço: mini cenouras, brotos de feijão ao molho shoyo e cebola, azeitonas, queijo e salame; para acompanhar batata doce 🍠 e ovo cozido. De sobremesa tem morango 🍓 e castanhas 🌰. Hum!!!

Bolo da Rô

24 de junho de 2016 0 0

Esse bolo de baunilha além de lindo ficou delicioso!!! Obrigada pelo carinho, querida cunhada!

Caipira, sô!!

24 de junho de 2016 0 0

Hoje o almoço foi por conta dos meus pais e olha a delícia que saboreamos: polenta com galinha caipira. Simplesmente maravilhoso!

Nossa horta

24 de junho de 2016 0 0

Por enquanto tem couve, alface americana, alface roxa, rúcula e agrião, mas em breve outras espécies farão parte da turma!

Lanche integral

7 de maio de 2016 0 0

Dessa vez só usei farinha integral, nada de farinha branca! Delícia!!!

Meu 🍱

13 de abril de 2016 0 0

Hoje caprichei e fiz uma salada no pote para complementar o meu almoço. Prato principal: arroz enrolado na alga, picadinho de carne com repolho, cenoura e couve flor cozida no vapor. Salada: couve. cebola, tomate, azeitona e molho. Para beber: chá verde.  

Bentô de hoje…

6 de abril de 2016 0 0

Arroz integral, ovos de codorna e salada de rúcula com cenoura, cebola, azeitonas e gergelim preto.

Para o lanche

5 de abril de 2016 0 0

Biscoitos de arroz, castanhas do Pará, pães de queijo e barrinha de cereais

Barrinha de cereais

3 de abril de 2016 0 0

Barrinhas de cereais e frutas… Para o lanchinho da semana!

Marmitando

30 de março de 2016 0 0

No corre corre do dia a dia não podemos descuidar de uma boa alimentação. Eu almoço em casa todos os dias com exceção de quarta feira. Para esses dias eu sempre preparo uma marmitinha para levar.

Adorei!

29 de março de 2016 0 0

A minha sogra inovou em seu aniversário desse ano. Muito prática e criativa ela preparou cupcakes de cenoura com cobertura de chocolate e confetes ao invés do tradicional bolo. Assim, cada um pegou o seu, sem aquela luta para cortar e distribuir os pedaços para cada convidado. Adorei a ideia! Gostei tanto que resolvi compartilhar.

Delícias de família…

25 de março de 2016 0 0

Tão bom quando a família se reúne!!! A  minha vai para a cozinha e esses momentos são muito especiais, eu adoro! Hoje o menu foi original: minha mãe preparou delícias japonesas (sushi, sashimi, oniguiri, harusami e por aí vai…), meu pai fez um bobó de camarão na moranga e o meu amor fez a sua…

Coockies de banana

21 de março de 2016 0 0

Muito fácil e rápida essa receita serve para todas as ocasiões. Banana amassada com açúcar mascavo e canela, junte frutas, castanhas e aveia. Faça bolinhas e amasse-as levemente para ficar da forma de cookies. Asse a 180ºC por cerca de 20 minutos ou até dourarem.

Pão de Queijo

20 de março de 2016 0 0

Meu primeiro pão de queijo e tem apenas três ingrediente!!! Não precisa escaldar o polvilho, não precisa de ovo…resumindo, você  mistura tudo faz bolinhas e asse por cerca de 25 minutos a 180ºC. Pronto!

Começar…

22 de janeiro de 2016 0 0

Nossa! Já é dia 22 de Janeiro… e 2016 já avança a passos largos! Um ano de muitas promessas (pelo menos para mim fiz várias!) Quero iniciar uma dieta mais saudável e equilibrada (para mim e minha família), quero um corpo mais resistente e saudável, consequentemente, mais bonito também! Aprofundar meus estudo de yoga e…

Jay Haley e a terapia breve

29 de setembro de 2015 0 0

Jay Douglas Haley (19 de julho de 1923 – 13 de fevereiro, 2007) [1] foi uma das figuras fundadoras da terapia breve e família em geral e do modelo estratégico da psicoterapia, e ele era um dos professores mais talentosos, os supervisores clínicos e autores nestas disciplinas. Haley nasceu na herdade de sua família no…

13.31 Textos – Percepção Capítulo 7

8 de setembro de 2015 0 0

VII Um ponto em comum entre grandes nomes da comunicação é que todos evoluíram desta ideia de que o ser humano é único e sua percepção de mundo difere do mundo em si, como se seu mundo interno não espelhasse exatamente a realidade externa e fosse como uma impressão digital. No modelo ericksoniano desenvolvido por…

Poesias 1331 – A Casa na Montanha parte 3

27 de agosto de 2015 0 0

PAISAGEM – continuação – ano de 2005 VI Mesmo que eu fosse forte o suficiente para quebrar os conceitos do que vejo, preferiria apenas ver, sem conceitos de que sinto. Creio que deste modo me sentiria mais disposto a ter força para que num futuro possível eu possa quebrar a existência dos conceitos. O que…

13.31 TEXTOS – percepção – Capítulo 6

27 de agosto de 2015 0 0

Material escrito por Vinicius (tr3zetrintaeum) e compilado em diversas postagens. VI Além dos sistemas representacionais, existem diversos outros fenômenos humanos da comunicação que podem ser utilizados para estar em sincronia com outras pessoas. Existem diversos outros sinais corpóreos e verbais que dão pistas do que se passa dentro do pensamento e inconsciente das pessoas. Milton…

Curso intro – Calendários Mesoamericanos – Parte 3

27 de agosto de 2015 0 0

Por Vinicius (Ehecatl Matlaktli) Xihuitl (asteca) Haab (maia) – calendário solar (sazonal) que divide o ano em 365 dias, constituído por 18 meses de 20 dias (vinais) mais 5 dias baldios (nemontemi / Uayeb). A revolução da Terra em torno do Sol é de 365 dias e 6 horas, como os povos mesoamericanos sabiam disso,…

13.31 – percepção – Capítulos 4 e 5

24 de agosto de 2015 0 0

IV É inquestionável a influência que a linguagem exerce sobre as crenças e automaticamente atua sobre o comportamento. Toda a atual gama de percepção consciente é disposta através da linguagem. É um instrumento tão poderoso que age no íntimo da percepção de mundo, infiltrando facilmente no subconsciente e determinando ou programando a atuação na vida.…

13.31 TEXTOS – Percepção – Cap. 3

20 de agosto de 2015 0 0

  Por Vinicius (tr3zetrintaeum) III Tendo em mente a fisiologia da percepção, antes de começar o aprofundamento no estudo da mudança, é preciso compreender o processo de formação das convicções e crenças. É extremamente interessante que o ser humano possa, como animais pensantes, dispor sobre o raciocínio da consciência estes fatos sobre a fisiologia da…

13.31 TEXTOS – Percepção – Cap. 2

19 de agosto de 2015 0 0

Por Vinicius (tr3zetrintaeum) II É possível que o ser humano possua todo conhecimento adquirido em vida, e mais ainda, todas as mensagens e informações recebidas pelos canais receptores humanos (sentidos) podem estar “guardadas” na mente, numa parte (divisão apenas para entendimento) denomidada pela psicologia de incosciente. O inconsciente é responsável por variadas funções que comandam…

13.31 TEXTOS – Percepção – Cap. 1

11 de agosto de 2015 0 0

  Por Vinicius (tr3zetrintaeum) I O que ocorre dentro do ser humano é único. É dotado de uma capacidade incalculável, em tantos aspectos que nem caberia aqui serem citados. Esta espécie, que reside neste planeta  que orbita uma pequena estrela, desenvolveu um sistema altamente sofisticado e complexo de símbolos, para que pudesse comunicar suas experiências…

Curso intro – Calendários Mesoamericanos – Parte 2

11 de agosto de 2015 0 0

CALENDÁRIOS MESOAMERICANOS A américa pré-colombiana era dotada de uma enorme gama de conhecimentos já mencionados anteriormente, mas é na utilização do sistema calendário que este povo superou qualquer outro na face da Terra. SOLAR Xihuitl (asteca) Haab (maia) – calendário solar (sazonal) que divide o ano em 365 dias, constituído por 18 meses de 20…

Poesias 13.31 – A Casa na Montanha parte 2

11 de agosto de 2015 0 0

escrito em 2005 PARTE I – PAISAGEM por: Ehekatl Matlaktli   I   Pela primeira vez senti-me como se tivesse escrito a minha primeira poesia – deja vu de poeta. Pela primeira vez entendo que de fato não há o que entender. Paro por um segundo com o olhar longe no inseto, que é feito da…

Um pouco de Bach no violão para relaxar

8 de agosto de 2015 0 0

Johann Sebastian Bach, Sonata II BWV 1003, Andante Johann Sebastian Bach (Eisenach, 21 de março de 1685nota 1 — Leipzig, 28 de julho de 1750) foi um compositor, cantor,cravista, maestro, organista, professor, violinista e violista oriundo do Sacro Império Romano-Germânico, atual Alemanha. Nascido numa família de longa tradição musical, cedo mostrou possuir talento e logo…

A estrutura da magia 2 – audiobook espanhol

8 de agosto de 2015 0 0

Importante livro sobre a comunicação verbal e analógica do ser humano:

As impecáveis fotos de Sendi Morais

8 de agosto de 2015 0 0

A tr3zetrintaeum selecionou algumas fotos do Fotográfo de São Paulo Sendi Morais. As fotos dizem por si:    Para conhecer melhor o trabalho de Sendi Morais, entre no site pelo link abaixo: SENDI MORAIS FOTOGRAFIA

Codex Seraphinianus – Arte engenhosa!

8 de agosto de 2015 0 0

O Codex Seraphinianus é uma enciclopédia sobre um mundo imaginário com um texto indecifrável com mais de mil desenhos feitos pelo artista e arquiteto italiano Luigi Serafini entre 1976 e 1978. A primeira edição do livro foi publicada em 1981 pela Franco Maria Ricci. Em 2006, o livro foi relançado na Itália pela editora Rizzoli…

Poesias tr3zetrintaeum: A Casa na Montanha

8 de agosto de 2015 0 0

Livro de poesias que será postado em partes: Por Ehecatl Matlaktli e Nawi Ollin INTRODUÇÃO EhekatI Matlaktli A casinha na montanha, sombra da vida solitária. Pinta-me de branco sujo. Cães rugem lá fora. Sentimento que abraça o meu corpo na esteira precária. Esqueço-me, perdido nas estrelas que me olham sobre a terra que semeio, perco…

Curso intro – Calendários Mesoamericanos

8 de agosto de 2015 0 0

INTRODUÇÃO Os estudos realizados nas últimas décadas vêm revelando que tudo na história da América é muito mais antigo do que se supunha antes. Embora não comprovado totalmente, é muito provável que a presença do homem no continente date de pelo menos 30.000 anos atrás. Na região da Mesoamérica os vestígios humanos mais antigos remontam…

13.31 TEXTOS – Introdução à percepção

8 de agosto de 2015 0 0

Material escrito por Vinicius (tr3zetrintaeum) e compilado em diversas postagens. Aproveitem a leitura: INTRODUÇÃO O que é a mentira? Mentira por si só é apenas uma palavra. Na gramática utilizada hoje da língua portuguesa é catalogada como substantivo abstrato, ou seja, aquele substantivo que não é um objeto palpável, mas sim algo não substancial que…

Você pode ter paz quando quiser

8 de agosto de 2015 0 0

Por Vinicius (tr3zetrintaeum) paz é uma sensação que você pode trazer para si. Lembra de alguma vez que você estava inteiro, seguro de si, com força e muita paz? Faça um pequeno esforço e encontre em sua memória este momento. Tente recordá-lo o máximo que puder, todos os detalhes, calçados, chão, paredes, pessoas, tente ver os sorrisos…

Uma breve história do tempo

7 de agosto de 2015 0 0

De onde vem o universo? O tempo terá fim? O que nasceu primeiro, a galinha ou o ovo? O documentarista Errol Morris tem a destreza para encontrar as fascinantes peculiaridades dos seus temas, e isto dá vida ao livro de Stephen Hawking, “Uma Breve História do Tempo”. Através de entrevistas a familiares e colegas do…

Neil deGrasse Tyson Nossa Origem Atômica

7 de agosto de 2015 0 0

Vídeo interessante como uma visão um pouco diferente do habitual, vale a pena conferir:

Elena Petrovna Blavatskaya e sua história

7 de agosto de 2015 0 0

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Elena Petrovna Blavatskaya (em russo: Елена Петровна Блаватская, Ekaterinoslav, Império Russo, atualmente na Ucrânia, 30 de julho – 31 de julho de 1831 (c. juliano) (12 de agosto de 1831 (c. gregoriano)) — Londres, 8 de maio de 1891), mais conhecida comoHelena Blavatsky ou Madame Blavatsky, foi uma prolífica escritora…

O quarto caminho – ebook pdf

7 de agosto de 2015 0 0

Piotr Demianovitch Ouspensky, em russo: Пётр Демьянович Успенский, (Moscou, 5 de março de 1878 — Londres, 2 de outubro de 1947) foi um filósofo e psicólogo russo. Seus trabalhos se concentraram na discussão da existência de dimensões mais elevadas que a terceira, a partir de análises tanto do ponto de vista geométrico quanto psicológico. Durante…

Primórdios da PNL – Ressignificação

6 de agosto de 2015 0 0

A programação neurolinguística (PNL) de acordo com seus criadores, Richard Bandler, matemático e programador de computadores e John Grinder, linguista é uma metodologia que estuda a estrutura subjetiva da experiência humana e sua aplicação na geração de novos ou melhorados comportamentos, trata-se portanto de uma ferramenta educacional, ao contrário do que afirmam seus críticos, não…

Virginia Satir – essência da mudança

6 de agosto de 2015 0 0

Virginia Satir (26 de junho de 1916 – 10 de setembro de 1988) foi uma notável autora e psicoterapeuta norte-americana, conhecida sobretudo pela sua abordagem de terapia familiar e por seu trabalho com constelações sistêmicas. Seus livros mais conhecidos sãoConjoint Family Therapy, de 1964, Peoplemaking, de 1972, eThe New Peoplemaking, 1988. Ela também é conhecida…

Noam Chomsky e as 10 formas de manipular

6 de agosto de 2015 0 0

Chomsky e as 10 Estratégias de Manipulação Midiática Classificado em Internacional – Imperialismo O lingüista estadunidense Noam Chomsky elaborou a lista das “10 estratégias de manipulação” através da mídia: 1- A ESTRATÉGIA DA DISTRAÇÃO. O elemento primordial do controle social é a estratégia da distração que consiste em desviar a atenção do público dos problemas…

As Portas da Percepção de Huxley

6 de agosto de 2015 0 0

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. As Portas da Percepção (no original em inglês, The Doors of Perception) é um livro de 1954, escrito por Aldous Huxley, onde o autor pormenoriza as suas experiências alucinatórias quando tomou mescalina. O título provém de uma citação de William Blake: If the doors of perception were cleansed everything would…

Milton Erickson – O que é transe hipnótico?

6 de agosto de 2015 0 0

Milton Hyland Erickson (Aurum, Nevada, 5 de Dezembro de 1901 — Phoenix, Arizona, 25 de Março de 1980) foi um psiquiatraestadunidense especialista em terapia familiar sistêmica e uma das autoridades mundiais nas técnicas de hipnose aplicadas à psicoterapia. Foi fundador e presidente da Sociedade Americana de Hipnose Clínica, membro da Associação Americana de Psiquiatria, Associação…

Massa folhada

3 de julho de 2015 0 0

Essa massa folhada você encontra pronta para consumir e é bem fácil de achar, em qualquer supermercado tem. è só abrir a massa e colocar o recheio de sua preferencia, eu usei queijo, mas já fiz com outros recheios, inclusive com frutas, fica deliciosos!

Brotos de rúcula

14 de março de 2015 0 0

Estão crescendo !!! As minhas primeira hortaliças da nova horta! Olhem a evolução!

Bacalhoada

5 de março de 2015 0 0

Adoro comer peixes, seja assado , cozido, frito ou cru. O bacalhau já é muito bom, mas essa bacalhoada foi além das expectativas! Não é muito frequente, mas quando meu amor vai para a cozinha, ele manada bem!

Integral

22 de fevereiro de 2015 0 0

Não basta ser caseiro, tem que ser saudável… Adaptei a recita das esfihas para fazer uma massa integral e deu muito certo! Saborosos e saudáveis, além de serem completamente caseiros!

Overnight

17 de fevereiro de 2015 0 0

Essa é uma novidade que está dando o que falar na internet! E como a fama só cresce, resolvi experimentar e… adorei!!! Ótima opção de café da manhã ou lanche. Neste aqui tem: leite, aveia, iogurte com sementes de chia, frutas (no caso usei maçã e morango, mas você pode colocar as frutas que quiser) e…

Tarde de Produção

30 de janeiro de 2015 0 0

Preparando os lanchinhos do filhote para a volta às aulas. Obrigada, sogrinha, pela receita da massa!

Panquecas sem glúten

30 de janeiro de 2015 0 0

Adorei, é a mesma receita do Wrap: amido de milho, ovo e água, super light! O recheio você escolhe!!!

Wrap!

26 de janeiro de 2015 0 0

Receita simples: ovo, amido de milho e um pouco de água. O recheio fica por conta do seu gosto e paladar!

Pausa para um cafezinho

20 de janeiro de 2015 0 0

Cupcake feito com farinha de arroz e amido de milho, para dietas sem  glúten!

Inovando!

18 de janeiro de 2015 0 0

Fui ao mercado e me deparei com essas belezinhas no setor de hortifruti, são miniaturas muito fofas e não pude resistir! Trouxe para casa mais um tanto de camarões e inovei no menu! Meu amor adorou a surpresa!!!

Flores…

29 de dezembro de 2014 0 0

Essa é uma daquelas flores que nascem sem a gente plantar, sabe? Achei que era mato , mas depois vi o botão e resolvi deixá-la para ver no que daria… eis que essa graciosa flor nasceu, valeu a pena!

Linda Datura!!!

28 de dezembro de 2014 0 0

Embora sejam muito comuns por aqui, essas são flores extremamente venenosas, da família das solanáceas, e são conhecidas por seus efeitos intoxicantes. Há quem se aventure a preparar e ingerir o chá feito à partir dessas flores, mas eu não recomendaria… Para saber mais sobre as plantas sagradas clique aqui.

Uma das rainhas do meu florido jardim…

5 de dezembro de 2014 0 0

Majestosa... Sem filtros. Duble Quin

Mais flores no quintal

14 de novembro de 2014 0 0

Essa realmente é diferente! Cores, formas, texturas. A Mãe Natureza é mesmo impressionante!

Rosas do meu jardim…

8 de novembro de 2014 0 0

As rosas (nem todas rosas, rs) do meu jardim começaram a florescer pela primeira vez… tão belas e singelas!!!

Turbinando as refeições

3 de outubro de 2014 0 0

Pequenas mudanças podem tornar o dia a dia mais nutritivo, uma opção para substituir o arroz branco, é uma combinação de cereais integrais. Aqui temos sete: arroz integral, arroz selvagem, aveia integral, trigo integral, centeio, cevada e triticale.  

Salada com fruta!

3 de outubro de 2014 0 0

Para refrescar com doçura, nada mais apropriado que colocar frutas na sua salada. Eu escolhi o morango para a salada e laranja para o molho, mas você pode experimentar  manga, limão, abacaxi ou outras frutas que  goste!

Frango assado

3 de outubro de 2014 0 0

Adoro frango assado, se for com batatas então eu como muuuuuuiiiiitooooooo! Mas esse prato vale o pecado da gula. Usei molho de soja, mostarda , mel e alguns segredos para temperar as coxas e sobrecoxas. As batatas cozinhei separadamente e levei ao forno apenas durante os últimos 15 minutos de cozimento. O alecrim fresco faz toda…

Piquenique japa…

13 de setembro de 2014 0 0

Como tudo o que é bom a gente repete, o bentô fez nossa alegria novamente!

Pão de Cenoura

13 de setembro de 2014 0 0

Depois do pão de calabresa, senti vontade de fazer uma versão mais leve… Deu certo, ficou bem fofinho!

Pão de Calabresa

11 de setembro de 2014 0 0

Para testar a nova forma de silicone para fazer pães e bolos, encontrei em uma receita de pão sem fermento… o segredo? Iogurte e bicarbonato de sódio! Encrementei a receita com calabresa, cebola e cebolinha. Ficou bem gostoso!    

Piquenique no Parque

14 de dezembro de 2013 0 0

Bentô!!! Ideia ótima para aqueles dias de calor, propício para um piquenique com quem você ama. Melhor ainda se existir por perto um belo parque com uma sombrinha gostosa!

Delícias roots

25 de outubro de 2013 0 0

Na vontade master de comer um churrasquinho tivemos que improvisar… e deu muito certo!

Almoço bom!!!

8 de julho de 2013 0 0

Simples, mas delicioso. Assim foi o nosso almoço de hoje.

Lis

16 de setembro de 2012 0 0

Essa é a única exemplar de flor de lis que eu já vi, na cor branca acho que é mais comum, mas na cor vermelha deve ser bem rara…

A horta do meu pai

10 de setembro de 2012 0 0

Meu pai fez uma horta no quintal da casa dele e, como é o primeiro experimento desse tipo, ele escolheu plantar um único tipo de hortaliça: alface crespa. Estão lindas, enormes e são orgânicas!

Meu jardim, minha proteção

10 de setembro de 2012 0 0

Existem certos vegetais com poderes surpreendentes! Seja para um banho, chá ou tempero é sempre bom ter algumas dessas plantas e ervas em casa.

Devaneios

26 de janeiro de 2010 0 0

Estou pensando em tocar violino… eu sei que não é tarefa fácil, mas acho também que sou capaz de tocar algumas músicas no violino… já pensaram que legal seria formar um casal de cordas: violão e violino?! Penso também em escrevcer um livro, ora penso em literatura infantil, ora penso em um romance… ora uma…

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