A auto-hipnose pode ser utilizada para modificar comportamentos, emoções e atitudes, por isso pode ser uma ferramenta para ajudar a amenizar os desconfortos e superar os desafios impostos por doenças, como o câncer, por exemplo. Ela pode aliviar o stress, a insônia e dores físicas. Também pode aumentar a sua confiança e até te ajudar…
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